Ecco la dieta “lampo”: come perdere peso in soli 3 giorni

Dimagrire in soli 3 giorni: ecco la dieta "lampo"

Il sogno di ogni donna è dimagrire rapidamente e senza molto sforzo, con questa dieta di tre giorni questo è possibile, ovviamente seguendo alcune regole d’oro! Se volete rimettervi in forma e non avete pazienza, allora potreste provare ad affidarvi alla dieta dei tre giorni! Una dieta che consente di perdere dai 2 ai 4 kg in soli tre giorni. Chiaramente, l’ideale sarebbe … Continua a leggere

La depressione colpisce più le donne che gli uomini. Ecco perché

la depressione colpisce pi le donne

I disturbi depressivi cominciano ad apparire dopo la pubertà e durano negli anni fertili, per poi essere diagnosticati con una depressione unipolare La definizione di depressione è paragonata ad un disturbo dell’umore. Sia in medicina che in psicologia, uomini e donne si differenziano nella predisposizione a certe malattie. Le donne sono più vulnerabili a certe patologie, come disfunzioni della tiroide, disturbi dello … Continua a leggere

La bellissima Emily Ratajkowsky fa impazzire il web con foto bollenti su Instagram (eccole). Il suo segreto di bellezza

Emily Ratajkowsky e il suo segreto

Emily bollente su Instagram (@emrata), le sue foto esplosive mandano in tilt il social con oltre 1,7mln di like in poche ore Emily Ratajkowski è senza dubbio una delle modelle più amate dello showbiz. Classe 1991, ha conquistato i cuori di mezzo mondo grazie alla sua bellezza e alla sua spiccata sensualità. Lei, poi, si diverte a incantare i suoi fan con degli scatti … Continua a leggere

Ecco come mangiare sano dopo i 40 anni: i consigli

mangiar bene dopo i 40 anni

Ecco alcune regole che uomini e donne devono necessariamente rispettare se vogliono mantenersi in salute anche dopo il compimento del 40esimo anno di età. I 40 anni rappresentano un passaggio importante nella vita di una persona anche dal punto di vista alimentare. Nelle donne è infatti diffuso l’aumento di peso perché i livelli di estrogeni diminuiscono e portano ad un aumento dell’appetito, … Continua a leggere

La dieta del limone bollito. Da provare per dimagrire velocemente (in 10 giorni)

dieta del limone bollito

La dieta del limone bollito è ottima per dimagrire perché il limone ha la capacità di accelerare il nostro metabolismo e di ridurre gonfiore e senso di sazietà. Il limone bollito è un rimedio efficace e straordinario per perdere peso e tornare in forma in pochissimo tempo. Un vero e proprio toccasana per dimagrire in fretta e depurare il nostro organismo. Da tempo, ormai, i nutrizionisti sottolineano il … Continua a leggere

Perdere peso velocemente dopo le vacanze? Non è molto difficile

Dieta lampo dopo l'estate?

Perdere peso dopo le vacanze non è certo facilissimo e l’operazione si rivela ancora più difficile, se vogliamo dimagrire velocemente. D’altronde si sa che spesso nel periodo delle ferie ci si abbandona a degli eccessi alimentari, che mettono a rischio il nostro peso forma. È certo comunque che un regime alimentare adeguato può essere importante come forma di prevenzione. Perdere peso con l’attività fisica Perdere peso con l’attività … Continua a leggere

Nadia Toffa venne maledetta dalla Brigliadori. Ma cos’è il Metodo Hamer?

Toffa e Brigliadori

Tutti ricordano il servizio delle Iene del 2 ottobre 2016, quando un’inferocita Eleonora Brigliadori alzò le mani e augurò la morte alla giornalista Nadia Toffa, scomparsa pochi giorni fa e ricordata con affetto da molti italiani, ma pochi sanno dire cosa sia il Metodo Hamer, il contestato protocollo “pseudomedico” di cui la nota soubrette degli anni ’80, ora sessantenne, è diventata grande promotrice e divulgatrice dopo, … Continua a leggere

I primi segni di Alzheimer che tutti gli adulti dovrebbero conoscere

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Se tu o qualcuno che ami sperimenta questi sottili, ma possibilmente gravi sintomi di perdita di memoria, confusione, insonnia e problemi di concentrazione, parla con un medico. Perché la diagnosi precoce è importante? Con una prognosi cupa e trattamenti molto limitati per la malattia di Alzheimer, la diagnosi precoce non è particolarmente vantaggiosa. Ma potrebbe cambiare velocemente. Una delle aree … Continua a leggere

Cos’è la fibromialgia? Ecco cause e sintomi…

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  Quasi due milioni di italiani soffrono, a volte senza esserne consapevoli, di fibromialgia.   Si tratta di una sindrome muscolo-scheletrica spesso associata al mal di schiena e per questo motivo non riconosciuta o trascurata. Ma vediamo nel dettaglio, cos’è la fibromialgia.   La fibromialgia è una patologia muscolo-scheletrica. Essa provoca dolori muscolari e articolari, problemi di memoria, dell’umore e … Continua a leggere

13 foto incredibili di madre e figlia che sembrano avere la stessa età:

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Le notti senza dormire, sonno interrotto e le preoccupazioni quotidiane con i figli rendono i capelli delle mamme sempre più bianchi e la pelle più rugosa. Ma sembra che ci siano delle mamme che sono immuni al processo di invecchiamento, non importa quanti figli hanno… E’ difficile anche dire chi sia la madre o la figlia in queste immagini, guardate: … Continua a leggere